بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

للإتـصـال بإدارة الـمـنـتـدى
المواضيع الأخيرة
» ملخص السنة الرابعة متوسط المجال الأول : التغذية عند الإنسان
الجمعة يونيو 05, 2015 2:23 pm من طرف sofiane benkrane

» مفاهيم أساسية في الإعلام الآلي
الجمعة مارس 13, 2015 8:39 pm من طرف HAKIMMHDA

» دروس الإعلام الآلي للأستاذ و الطالب
الجمعة مارس 13, 2015 8:37 pm من طرف HAKIMMHDA

» إختبار الفصل الثاني ... ثالثة متوسط
الثلاثاء فبراير 24, 2015 9:58 pm من طرف بروف فرونسي

» الإختبار الفصل الثاني ... و قريبا مع التصحيح
الثلاثاء فبراير 03, 2015 6:30 pm من طرف ورود

» برنامج SWF-Opener لتشغيل وحفظ الفلاشات
الثلاثاء يناير 27, 2015 9:57 pm من طرف zazou

» إختبار الفصل الثاني ... أولى متوسط
الأربعاء يناير 21, 2015 8:53 pm من طرف daoud habib

» إختبار السنة الثالثة متوسط الفصل الأول
الإثنين نوفمبر 24, 2014 12:59 pm من طرف kaddi

» برنامج الرفيق للسنة الثانية متوسط
الإثنين أكتوبر 20, 2014 9:24 pm من طرف medbouras

» تلاميذ الأولى متوسط
الإثنين أكتوبر 13, 2014 5:11 pm من طرف ورود

» عيدكم مبارك
السبت أكتوبر 04, 2014 8:01 pm من طرف ورود

» الـــتـــوزيـــع الــســنــوي للسنة الثانية متوسط
الجمعة سبتمبر 26, 2014 4:02 am من طرف الأوراسي

» مذكرات علوم الطبيعة و الحياة لمستوى 04 متوسط
الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 4:35 pm من طرف ورود

» مذكرات السنة الأولى بملف Word
الأحد سبتمبر 21, 2014 8:12 pm من طرف الأوراسي

» أدخل و حمل جمبع مذكرات علوم الطبيعة و الحياة لمستوى 04 متوسط
الخميس سبتمبر 18, 2014 10:24 pm من طرف الأوراسي

» مذكرات السنة الثانية متوسط
الثلاثاء أغسطس 26, 2014 9:13 pm من طرف Djalal

» برنامج علوم الحياة و الأرض التونسي
الجمعة مايو 16, 2014 1:57 am من طرف mounaayedi

» ملخص السنة الرابعة متوسط المجال الثاني : التنسيق الوظيفي في العضوية
الإثنين مارس 17, 2014 9:48 pm من طرف نورالدين5

» معلومات عن الكمبيوتر و الأنترنت
الأحد مارس 16, 2014 11:01 am من طرف belkacem1966

»  إختبار الفصل الثاني ... ثالثة متوسط - 2013-2014 تم التعديل
الثلاثاء مارس 04, 2014 2:42 am من طرف الأوراسي

عــــــــداد الـــزوار

ملف رائع عن الصحة..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

ملف رائع عن الصحة..

مُساهمة  ورود في الأربعاء يناير 28, 2009 2:04 pm

لتنطلق نحو الصحة:

تذكر النجاح يترك آثاراً, ربما يكون من المناسب أن يكون مصدر دراستك إن أردت أن تكون صحيحاً معافاً هو أن تدرس الصحة، الناس الذين وصلوا باستمرار إلى مستويات الصحة والطاقة والحيوية التي ترغب بها.


نصائح للصحة الدائمة:

وفر على نفسك الوقت والألم بنمذجة أفعال أساتذة الصحة والعيش الصحيح وليس أساتذة دراسة المرض.
استخدم قدوتك كمدرب.
كن مفكراً ناقداً.

ما هي الصحة؟

الصحة هي الطاقة، وبالطاقة كل شيء في الحياة ممكن أن يصبح حقيقة وممكناً.
الصحة هي حالة التي يعمل فيها الجسد والذهن بأقصى كفائتهم.
من أين تأتي الطاقة؟
حجر البناء الأساسي لكل الأشياء الحية هي الخلايا.
جودة حياتي هي جودة حياة خلايا جسدي.

مالذي تحتاجه الخلايا لتكون حية؟ والأهم من ذلك أن تستمر في الحياة؟

1. الأوكسجين. هو مصدر كل الطاقة في الجسم، الخلايا تستخدم الأوكسجين لتحول الجلوكوز إلى ATP.
2. المغذيات.
3. القدرة على الإخراج.

هنالك3 طرق ممكن أن تموت بها الخلايا:

1. أكثر الطرق شيوعاً وأكثر قاتل للخلايا هو نقص الأوكسجين.
2. أي اختلال في الحقول الكهربائية للخلايا ممكن أن يقتلها.
3. أي أذى فيزيائي للخلايا أيضاً ممكن أن يقتلها .

مالذي يؤدي لأن تتراكم السموم في تيار الدم؟

1. تناول أكثر مما تستطيع إخراجه.
2. الإضافات الحيوكيميائية (عناصر لا يستطيع الجسد أن يستخدمها).
3. نظام فوق حمضي بشكل كبير.

(أي شيء أدخله في جسدي،يجب على جسدي أن يهضمه أو يتخلص منه).

المرض هــو العــلاج

كيف يستجيب جسمك عندما تضع سموماً داخل تيار الدم؟

جسدك سيفعل أي شيء ممكن أن يفعله ليتخلص من السم زكام، كحة، رشح، استفراغ، زيادة أو نقصان في نبضات القلب... إلخ. المصدر الحقيقي للمرض هو تسمم العظام والذي يأتي من عدة أماكن أومصادر.
المرض يظهر عندما الهدم يكون أكثر من البناء في نظامك، هذه العملية تظهر عندما يكون الجسد يوضع في حالة من الضعف عندما يكون هنالك نقص أو هدر للقوة والموارد هذا النقص هو نتيجة من تسمم داخلي من مصادر متعددة.

العشر اساسيات للصحة

أعط جسمك هدية:
1.التنفس الحيوي.
2. عيش الماء والأطعمة الحية.
3. قوة الإيروبك وأقصى قوة.
4. أقضى تغذية.
5. دعم البناء.
6. التفكير الموجه.
بشكل كبير تخلص او قلص من استهلاك:
7. الدهون
8. المنتجات الحيوانية.
9. منتجات الألبان.
10. الإضافات الحامضية.



يتبع ان شاء الله

ورود

عدد المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 28/10/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ملف رائع عن الصحة..

مُساهمة  ورود في الأربعاء يناير 28, 2009 8:02 pm

يتبع ان شاء الله
في صفحة اخرى

ورود

عدد المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 28/10/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى